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今天下午自行車，找了一下有陣子沒見的朋友
沒想到，朋友的一句話"看你騎車騎的這麼勤勞，怎麼沒感覺變瘦阿"
真的是老實話阿！（有被雷打到的感覺）
我騎車之後，是真的沒刻意控制飲食拉！
之前公園快走之後，是比較不想吃東西，因為會覺得沒胃口
不過騎車不一樣，真的會越騎越餓阿！
也因為如此，體重是真的沒什麼大變化>"<~
不過阿…冬天沒變胖，好像就不錯齁！
哈～我也不能這樣太放縱，所以還是要控制一下飲食的好
另外運動習慣還要要養成！（目前還沒有養成）
冬天真的是容易發胖的季節阿！
所以要跟自己說！這個冬天我不要變胖！！！
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