TIM的非秘密公園Ⅱ

平安夜是1224日，這次我沒有搞錯了…
不過這裡的平安夜不是指那個聖誕前夕的平安夜啦
而是一個平穩的夜晚，久違的平靜夜晚…

這是蔣友柏先生寫在他的Blog"白木怡言"一篇文章的標題
說到白木怡言，真的要好好誇獎一下
我記得我上次寫他不像個BLOG，因為沒有RSS訂閱
還有翻頁不方便，真的會翻到天荒地老
這次去看，這兩點都改了！
提供了RSS訂閱
也把文章弄成一頁顯示，方便閱讀多了
不知道是他有看到我寫的＠＠～
果然我的建議應該是跟廣大鄉民一樣…


我很喜歡那篇的後半段，因為我也是這樣的個性
一種想很多的個性，正面的或是反面的都有
好像從高中開始，想事情跟做事情都會想很多
當時大學聯考失利，我也已經想過考上與考不上的後路
所以沒很傷心意外…
你們或許不相信，為了不給人添加麻煩
我連身後事都已經想好該怎麼做了…


或許有人會覺得幹嘛想這麼多？我也不知道
或許就是個性吧！一種與生俱來的天性

有時也會有些許的悲觀
但是往往都還能找到出路，而不會因為悲觀害怕而去逃避
而會因為有想過，所以才能坦然面對，進而解決問題…
所以想太多有時對我是好事，有時則是壞事
端看事情怎麼變化…

但是如是是遇到我從未想過的問題
或是根本不曾預期的而發生的事情
那我很容易被擊垮，一整個倒掉
就像骨牌倒一地，一發不可收拾
那是一種莫名的恐懼，一種失去信仰的感覺
因為我不知道哪時後會停止
所以也不知道哪時後會振作
在悲觀中尋找著樂觀的因素…

新的一年即將到來，所以換個slogan來勉勵自己
也告訴自己一定可以做的到的！

1.  要減肥不要減重

體重只是一個數字，BMI也只能當作參考，真正重要的是體脂率，也就是你
身體裡到底有多少不必要的脂肪，阿諾史瓦辛格的體重跟BMI肯定都高的嚇
人，Michael Jordan的體重也絕對比一般人高的多，但是他們的身體卻是
多少人追求的目標，只要脂肪去除，體態自然會輕盈好看，一個體重很輕
卻充滿脂肪的人，健康絕對好不到哪裡去，有必要為了斤斤計較幾公斤把
身體搞壞嗎？