- Jan 04 Mon 2010 11:12
『網路』今天的Goole很妙
- Dec 31 Thu 2009 11:04
『紀錄』告別2009~迎接2010
- Dec 25 Fri 2009 13:06
『碎碎念』我也有聖誕大餐
同學在msn上說昨晚去吃了聖誕大餐…
另外一位同學的老公,則是中午聚餐要去吃鼎王
看來很多人都有聖誕大餐可以吃
那我也要不落人後,我也有個聖誕大餐!這邊就來公佈一下
將將…該怎麼命名呢?
就叫" 紅綠相間特製聖誕水果低卡營養餐"好了
(哈~不要問我第二次名稱,我怕說出來會不一樣)
我還特地的擺盤!瞧瞧那紅綠相間的層次,更凸顯了蕃茄的紅、芭樂的綠
可別小看這兩項平價水果!可都是名列減肥四大水果之一(另外兩個是青蘋果與葡萄柚)
這四種水果除了各自有各自的營養特色之外
最重要的是,肚子餓或是減肥的時候,可以無限量、免節制的吃
完全不用去考慮熱量(相信我!一次吃兩個泰國芭樂,可以撐個老半天的)
不用怕熱量超過一日所需,且具有滿滿的飽足感!
冬季又是番茄的盛產期,最近的蕃茄真的便宜很多,也很好吃
(P.S 是這種大蕃茄喔!不是那種聖女蕃茄,聖女蕃茄熱量高很多)
不過芭樂最近就貴了一些,不過還在可以接受的範圍!
看了有沒有很羨慕阿?!要不要也來一個"紅綠相間特製聖誕水果低卡營養餐"呢!
意者請打螢幕下方的專線電話XXX-XXXXX ,外埔頭記得加02
哈!以上皆是吃不到大餐的自得其樂文拉!
這幾天都是吃青菜與水果果腹,不敢吃太好!因為體重又直直的上升
再這樣下去,很難想到新年、農曆年後,會是怎樣的慘狀
所以還是要節制一點,偶爾吃吃這種水果餐跟低熱量的東西
也算是排毒清宿便(這樣也算是吃素吧?已經三天沒看到肉了XD)
- Dec 23 Wed 2009 16:21
『卡片』最早的祝福
今年的第一張卡片(應該也是最後一張吧>///<)
是來自水瓶女王VS 老公仔的祝福
這是第二次收到他們的卡片,兩次都是參加活動得到的
都要經歷嚴格的篩選與打敗眾家好手,好不容易才得到的
卡片裡面都有附上老公仔的親筆繪畫與水平女王的簽名!
謝謝水瓶女王與老公仔的祝福!也分享給沒搶到的格友!
借你們看看水瓶女王娟秀的字跡XD
- Dec 20 Sun 2009 20:15
『碎碎念』可怕的地震
相信昨晚的地震,應該大家都有感受到也驚嚇到吧!
印象中近幾年沒讓我感受那麼搖的經驗(我都覺得比921還搖了)
當時正在陪家人看電視,忽然覺得一陣昏眩,我還以為是我薑母鴨吃太多酒醉了
後來越搖越不對勁,怎麼櫥窗的玻璃也發出吱吱響的聲音
這才覺得這個地震威力好大!
腦袋中馬上閃著要不要逃的想法!
可是想到外頭下著雨,氣溫還那麼低,實在是沒動力阿
又想到2012到處逃竄的劇情,想著就累了
算了!真的怎麼了,能跟親愛的家人在一起,那就好了XD
於是到撲浪發個地震撲,順便收集情報
另外也傳個簡訊打個變化,問問平安
還好這個地震沒有造成大災害,不過也驚嚇到很多人了
也還好沒造成傷害,不然又有很多人要流離失所了!
- Dec 20 Sun 2009 17:07
『碎碎念』胖子的自懺文
冬天真的是個肥胖的季節!短短地兩三個月
增加的體重數字已經回到今年減重前的體重
一方面是運動量大減,一個禮拜騎不到一次的單車
天冷真的是不想出門騎車,連動都不太想動…
另外一方面,腦袋真的是管不住嘴巴
不管是不是高熱量的時候、或是三餐之外的飲食,就會想吃
更別提熱滾滾的火鍋等等的,都照吃不誤
一點都不像在減肥的人阿 >///<
真的是超惱人的!辛辛苦苦的減肥好一陣子,短短地兩個月就花掉了!
應驗了增肥容易減肥難!看來可以來開增重班了(誤)
如果在這樣下去,結果是難以想像的,真想拿針把嘴巴縫起來!
註:圖片取自糯米正傳(個人覺得普普,笑點還好…)
- Dec 16 Wed 2009 16:39
『隨手拍』城市裡的嬌客-Part 2
- Dec 13 Sun 2009 22:43
『分享』爆好吃多口味爆米花
本來不應該Po這麼高熱量害人的食物!
可是還是忍不住的分享一下,因為真的太好吃拉~XD
前幾天去拜訪友人公司,剛好友人公司有團購爆米花
想說很久沒吃爆米花了,又剛好有試吃包!
於是就湊熱鬧的看看,也順便試吃了一下(沒想到這是罪惡的開始)
吃了之後,發現好好吃的爆米花喔!怎麼以前沒吃過?
- Dec 11 Fri 2009 14:00
『遊記』2009士林官邸菊展
前兩天趁著天氣還不錯,帶著家人到士林官邸走走,跟家人出遊的時光是快樂且難得的
記得上次到這裡逛逛,是兩年前的事情了!那次來也是剛好參觀菊展!
現場真的可以看到很多品種的菊花,真的是美不勝收
遙想小時候對菊花的觀念,好像是在花圈上才看得到,還以為菊花都是黃色的…
這是今年的冠軍,印象中是530朵,真的是超巨大的!
不是那種小小朵的很多,然後算成530朵,而是每朵都很巨大!
而且真的只有一株支撐著喔!(還特地彎下腰,看看盆栽確定)
可能很多人會以為大立菊是這種菊花的名稱,其實大立菊是指種植培育的方法
附近也有解說牌,解說接種照顧的過程!
不過還是真的很佩服那些照顧花兒的人,這一定要很有耐心才可能辦到
如果給我顧,可能都死光光的吧XD
當然除了菊花之外,還有很多園藝造景
不過當然也是人山人海的!
跟兩年前相比,很多擺飾是差不多,不過阿~多了很大陸客!!!(真的多很多)
會感覺自己不知道置身在哪裡?(我想因為這裡不用錢,且有時代意義,所以旅行團都把人帶來這裡的吧?)
後記:
這次照片不多,一方面是因為人太多了,取鏡不易
另外展期到12/13日,所以已經有些菊花開始枯萎了…
印象中士林官邸除了菊展之外,還有個玫瑰展(現在不是玫瑰的季節,所以玫瑰園的玫瑰很稀疏)
那個展覽也蠻不錯的,到時候還記得的話,我在早點提醒大家!
- Dec 10 Thu 2009 12:31
『紀錄』疫苗注射通知簡訊?
剛剛手機簡訊忽然響了起來,看了一下內容
竟然是通知可以去打H1N1 疫苗的政令宣傳?!
感覺有點神奇!這應該不是什麼詐騙簡訊吧(沒辦法!最近詐騙太多)
不過這種應該詐騙不到什麼錢吧?(也不一定詐騙集團可以有新的梗)
雖然說謝謝政府的用心通知,不過我還是滿肚子的疑問
為什麼他們會有我的手機號碼嗎?
這個疑問上次在過年前夕,也收過政令簡訊,宣導高速公路的高峰時間一樣,也是相同
不知道號碼是哪來的?電信業者?還是其他管道?
還是跟電影全民公敵一樣,我們早就被監控了XDXD(哈…電影看太多)
我不是反對這項通知拉,有這種通知,我是覺得蠻不錯的!
至少還有感覺到政府是有在做事情…
題外話,有人去注射H1N1疫苗了嗎?講真的,我心中還是有些疑惑
目前還是傾向不主動去打,先自己好好的提高自己的免疫力再說!
沒辦法,又是恐怖電影看太多…(印象中,惡靈古堡就是類似的疫苗梗)
有人也有收到一樣的簡訊嗎?