剛剛發生了血光之災
手指頭被塑膠盒的邊緣,劃了一下
傷口很淺,不過還是見血了
我想這是老天爺給我的處罰
因為我不聽話,要偷吃東西…
今天家裏桌上有一盒蛋糕,拜拜完後的蛋糕
用塑膠盒子裝的
我因為想吃,所以想去開盒子
就那麼巧,手指頭就被劃到了
當下也不覺得痛或是怎樣的,就是覺得好笑
原來老天爺一直看著我…看我有沒有偷吃
看到我想偷吃,就警惕了我一下

講真的,我不知道我怎麼了
就像是愛吃鬼上身…

農曆年後到現在,對於飲食與運動
一直無法像之前兩個月那樣節制與自律
現在熱量都無法控制在一天1200以下
所以都無法減少體重!
雖然是沒有到增加體重的地步,不過還是會害怕
畢竟年紀漸長,新陳代謝率會下降
這樣加加減減的,終究會變胖的

我一直提醒自己,我的下輩子不要當胖子
絕對不要當胖子
所以,以後一個月只能吃兩次聚餐
其他的日子,真的要好好節制了
要好好的培養飲食習慣與運動習慣

另外生活作息與時間控制,更是要照計畫
最近的步伐,真的是有點亂掉了
所以更要提醒自己,要有執行力
一切才能如預期




jun0817 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • daphne
  • 希望這小小的血光之災...
    可以為你化解之前的不順...
    善哉善哉!XD
  • 哈哈~是阿~提醒了我~
    不過…
    割傷了我的右手~我還有左手
    所以最後是有吃了蛋糕…Orz
    這算是打死不退,有執行力嗎?XD

    jun0817 於 2008/03/09 12:18 回覆