開始我的巫婆湯Ⅱ

0704 Day 1

上次的巫婆湯的成果,雖然沒有如宣傳的七日5~8KG,不過結果尚可以接受
而這幾天也因為天氣的關係,不太知道要吃什麼
(不是沒食慾就是覺得東西熱量很高)
那心想與其這樣不如就順勢,來個巫婆湯Ⅱ 大挑戰吧!
第一天一樣就是只能吃水果跟巫婆湯!明天再來紀錄變化的程度!希望效果不要比第一次差!


0705 Day 2

起床體重跟第一日一樣,沒有變化(之前的一次是有少一公斤說…)
該不會是身體習慣或是麻痺了吧>"<
我想可能跟已經三四天沒出門騎車有關係吧?
不管…趁著雨已經停了,所以到外面騎騎晃晃,希望明天早上量體重的時候會有變化…

0706 Day 3

起床體重還是一樣!
不知道是兩次相隔太近?還是我沒運動(目前只有出門騎車一次)
唉…東西吃得少,就比較沒活力了說!

0707 Day4

早上量體重,還是沒有變化,沒變輕也沒變重!害我的心情不美麗!
怎麼會這樣!?我什麼東西也沒偷吃阿!都是照著表上的食物
結果效果跟第一次差好多!!

0708 Day5

體重還是沒變化!不過我心情比較好了!可能覺得這就是身體的防禦機制吧!
沒關係!等這輪完!再來試試其他方式

0709 Day6

體重終於有變化了!雖然是小數點的變化!但是有比沒有好!
繼續努力的摟!

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jun0817

TIM的非秘密公園Ⅱ

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