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2009-09-08 『單車』板橋⇔土城.承天禪寺 (1364) (6)
2009-09-06 『單車』板橋⇔桃園八德 (576) (12)
2009-09-01 『單車』運動紀錄 (210) (5)
2009-07-04 『紀錄』巫婆湯Ⅱ (2020) (7)
2009-06-24 『紀錄』巫婆湯七日大挑戰!(打完收工!) (29463) (36)
2008-04-07 『減肥』最近的減重新聞 Part 2 (203) (0)
2008-03-15 『減肥』一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤 (658) (2)
2008-02-01 『零食』過年常見堅果類零食的熱量 (1124) (3)
2008-01-27 『減肥』最近的減重新聞 (224) (0)
2008-01-26 『香吉士』香煎雞胸肉 (768) (2)
2008-01-17 『減肥』我的減肥工具之一~功能心跳錶 (1914) (3)
2008-01-16 『減肥』最近的減肥新聞與我的報告 (617) (3)
2008-01-15 『減肥』The dog in the park. (207) (2)
2008-01-10 『減肥』notes 2 (247) (1)
2008-01-09 『減肥』notes (1190) (4)
2007-12-30 『減肥』重要!關於減肥的一些常識 (703) (2)
2007-12-30 『減肥』The Secret ~減肥勵志照! (950) (3)
2007-12-27 『減重』一個月成效與心得 (1331) (3)
2007-12-25 『減重』減重的四大水果 (26868) (1)
2007-12-23 『減重』一些減重的知識 (648) (0)
2007-12-21 『減重』欲速則不達 (285) (0)
2007-12-15 『減重』為什麼我用快走而不是跑步? (2755) (0)
2007-12-14 『減重』公園快走有感 (792) (0)
2007-12-11 『減重』最近要遵照的飲食規則 (293) (3)
2007-12-07 『自言自語』早上的公園 (136) (3)
2007-11-28 減重再度開始 (185) (7)